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ABDOMINAL

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DESCRIÇÃO

O aparelho Abdominal possui assento que permite começar o exercício com a postura ereta e com as manoplas de exercício acima da cabeça. 

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O movimento de pegar as manoplas proporciona um pré-alongamento dos músculos abdominais. O encosto e as almofadas de pernas servem para uma maior ativação do músculo central. 
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